Hello por acá, primero quiero darte las gracias por estar leyendo este escrito y segundo desearte un muy buen inicio de año ¡Happy New Year!

Estos días están siendo bastante slow para mí el trabajo está bastante lento porque hay muchas personas aún de vacaciones y además estoy un poco enferma asique me he tomado esta tarde para escribir. Esta es la segunda vez que hago este RECAP de mi año y se siente muy bien sentarse a revisar fotos, agendas y recopilar todo lo que hemos hecho en estos 365 días. Sin duda el año 2022 fue un año bastante movido para mí, pasaron muchas cosas, no puedo decir que fue un mal año, pero fue un año lleno de retos.

Si no has podido leer el RECAP2021(entra aquí) te cuento un poco de que va esta recapitulación de lo que hice en mi año. Muchas veces nos castigamos a nosotros mismos por algunas cosas, metas, objetivos que no cumplimos, pero se nos olvida que a lo mejor hemos logrado muchas otras que puede que sean más pequeñas pero igual tienen valor.

Este ejercicio es para poder identificar todo eso que sí hicimos y que tal vez pasamos desapercibido. De alguna u otra manera me hace sentirme orgullosa de todo lo que he logrado y de que los años nunca son iguales. Por ejemplo, en el 2022 solo logré escribir 7 artículos en este blog vs el 2021 escribí 14, el doble. Pero el 2022 estuve mucho más ocupada, trabajando, estudiando, me mudé, etc. Entonces no me castigo porque escribí menos, reconozco que no tenía mismo tiempo y que mis prioridades eran distintas.

En el 2022, a diferencia del 2021 sabía que quería hacer este recuento de cosas que realizaba durante el año asique fui mucho más disciplinada en tratar de apuntar las cosas que hacía o donde asistía y sino, el celular siempre es mi mejor amigo ya que yo siempre documento todo donde voy.

Aquí les dejo mi resumen:

Salud, Bienestar y Naturaleza

• 1 x Surf Paddle en Naxos
• Hice terapia por primera vez
• Fui 57 veces al gimnasio
• Asistí a 5 sesiones de bootcamp en París
• Hice una vez escaladas (no me gusto)
• Muchos amaneceres en la playa meditando

Social: Eventos y actividades

•  1 x Boda en Francia
• 2 X Bodas en Panamá
• 1 x Disneyland, Paris
• 1 x Concierto Coldplay
• 1 x Concierto Marc Anthony
• 1 x Concierto Cultura profética
• 1 x Concierto Kanny García
• 1 x Cata de Vinos
• 1 x Museo de Louvre
• 1 x Parque de aclimatación, Francia.
• 2 x Talleres de Cerámica
• 4 x Exhibiciones de arte
• Viví la final del mundial en Paris con Francia en la final.

Viajes

• 1 x Zurich, Suiza
• 1 x Lucern, Suiza
• 1 x La Coruña, España
• 1 x Milán, Italia
• 1 x Atenas, Grecia
• 1 x Naxos, Grecia
• 1 x Munich, Alemania
• 1 x Marseilla, Francia
• 2 x Paris, Francia
• 2 x Barcelona, España
• 3 x Madrid, España
• 3 x Piriac Sur Mer, Francia
• 1 x Daytrip Limoges, Francia
• 1 x Daytrip Tolouse, Francia
• 1 x Daytrip Casis, (Parque Nacional de las Calas) Francia
• 1 x Daytrip Aix en Provence, Francia
• 1 x Daytrip Bellagio, Varenna, Como, Italia
• 1 x Daytrip Bergamo, Italia
• 1 x Daytrip Pierrefonds, Francia
• 1 x Daytrip Rambouillet, Francia
• 1 x Daytrip Costa Brava, España
• 1 x Day trip Archipielago de las perlas, Panamá
• 1 x Daytrip Isla Mamey, Colón
• 1 x Weekend trip Pratip, España

Personal

• 2 x tatuajes
• Me terminé 4 libros.
• Me entregaron mi Diploma de MBA
• Visité Panamá 2 veces
• Mi familia me visitó en París
• Mi mamá me visitó de nuevo en París
• Me mudé una vez más a Barcelona
• Tuvimos un nuevo piso
• Amueblamos y decoramos nuestro piso.
• Encontré un nuevo trabajo
• Visité muchos barrios y lugares de París (una ciudad enorme)
• Escribí 7 artículos para mi blog.
• Tomé 30 clases de Frances (60 horas)
• Me puedo comunicar en francés
• Vinieron 4 amigas de Europa a pasar mi cumpleaños conmigo
• Pude ver a 15 amigas y amigos panameños este año que visitaron París o Barcelona

Mi año estuvo muy movido con la mudanza de un país a otro, con búsqueda de trabajo, con la partida de mi abuelo y muchos otros retos que tuve a nivel personal. Sin embargo, me queda muy claro que cuando tenemos obstáculos o momentos difíciles en el camino la mejor manera de reaccionar es buscar herramientas que nos ayuden a superar estas situaciones. Sin duda alguna hacer terapia fue una de las grandes cosas de mi 2022 y no me van a creer que ayer 2 de enero tuve mi primera sesión del 2023.

Por otro lado, me había puesto una meta de leer 12 libros (disque uno por mes) algo muy irreal para mi que nunca en mi vida he leído, pero logré terminar 4, eso ya es un logro. Lo bueno es que cada vez más me está interesando la lectura y ya tengo 3 libros para empezar el año, a ver si este año me va mejor.

Los que me conocen saben lo energética y acelerada que soy y es algo en lo que también he venido trabajado, de tomar las cosas con más calma, de dejar fluir lo que no puedo controlar y además de darme espacios a solas para poder canalizar mi energía. Estoy aprendiendo de técnicas y rituales para vivir más lento y conectar más con las cosas. Como dice mi tatuaje estar presente en el aquí y el ahora.

Sin más, espero que este ejercicio te anime a hacer tu autoevaluación, que no es más que recordar todas aquellas cosas que lograste en este periodo y no te sientas mal porque se acabo el año y no completaste algo. Recuerda que siempre es mejor tarde que nunca.

 

Un abrazo